Das Gesundheitskonzept
Faszientraining ist die Grundlage für Training und Gesundheit. Ein auf 5 Trainingssäulen aufgebautes Allround-Konzept.
Faszien- und Triggerpointbehandlung zur ganzheitlichen Schmerz- und Sport-Therapie und Jedermann und Jederfrau.
Touch for Health (Gesund durch berühren). Den Körper durch Muskeltests in Balance bringen. Stressreduzierung jeglicher Art.
Den Weg zum Einklang mit sich selbst zu finden gestaltet sich oftmals schwierig. Als gute Basis zum Erreichen dieses Ziels gehörte ein gesunder, gut versorgter Körper. Daher steht für mich neben einer guten Ernährung die Gesundheit meines Körpers im Vordergrund.
Mir ist es wichtig, meinen Klienten einen ganzheitlichen Ansatz zu bieten. Sich körperlich behandeln zu lassen ist ein wichtiger Schritt, aber immer wieder in alte Gewohnheiten zurückzufallen ist weniger dienlich.
Vor diesem Hintergrund der Ganzheitlichkeit biete ich neben einer effektiven Behandlung zur Nachhaltigkeit ein umfassendes Faszientraining an.
Erst wenn der Körper sich wohl fühlt, können Geist und Seele zur Ruhe kommen. Nimm dir Zeit für dich und dein Wohlbefinden.
„Wer nicht jeden Tag etwas zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.“